מתחילים את היום בסיור קצרצר ביקב פסגות החדש שבשער בנימין. ממשיכים בסיור רגלי במצוקי נחל מכמש הפראיים בעקבות יונתן בן שאול ונושא כליו. על הדרך לעמק שילה עוצרים לרגע בנחל השודדים. מכאן ממשיכים למעלה לבונה העתיק עם זכרונות עתיקים ומסתורין. הפסקת צהריים באחד המעיינות וחזרה דרך כביש אלון עם עצירה ב"אדוה" מפעל לייצור סבונים משמן זית וכל מיני צמחים